Aktivitetsrapport: mall och ifyllt exempel

Publicerad 24 oktober 2026 4 min läsning

Det enklaste sättet att få rapporten rätt är att skriva ner månaden i samma form som Arbetsförmedlingen frågar efter. Den här mallen har samma fyra uppdelningar och samma kolumner som myndighetens egen blankett, så du kan föra den löpande och sedan föra över raderna till Mina sidor.

Mallen

Arbetsförmedlingens blankett delar in månaden i fyra delar. Varje rad har datum och, för jobb och intervjuer, vilket jobb det gällde, arbetsgivare och arbetsort.

Del	Kolumner
Sökta annonserade jobb (i Platsbanken, på andra sajter eller i tidningen)	Datum, vilket jobb, arbetsgivare, arbetsort
Intresseanmälan eller CV till en arbetsgivare, jobb som inte annonserats	Datum, vilket jobb, arbetsgivare, arbetsort
Intervjuer	Datum, vilket jobb, arbetsgivare, arbetsort
Annat du gjort för att öka chansen till jobb	Datum, beskrivning

Lägg gärna till en egen kolumn för hur du sökte och var bekräftelsen finns. Den behöver inte in i rapporten, men den gör det enkelt att visa underlaget om Arbetsförmedlingen frågar. Underlaget ska sparas i minst tre månader.

Ett ifyllt exempel

Påhittat exempel: en lagerarbetare i Göteborgsområdet vars handlingsplan säger minst 8 sökta jobb per månad. Rapporten gäller oktober och lämnas mellan den 1 och 14 november.

Sökta annonserade jobb

Datum	Vilket jobb	Arbetsgivare	Arbetsort
2 okt	Lagerarbetare, dagtid	Logistikbolaget AB	Mölndal
6 okt	Truckförare	Hamnterminalen AB	Göteborg
9 okt	Orderplockare, kvällsskift	E-handelslagret AB	Borås
14 okt	Lagerarbetare, visstid	Byggvaror Väst AB	Kungälv
20 okt	Godsmottagare	Matgrossisten AB	Göteborg
23 okt	Lagerarbetare	Reservdelslagret AB	Partille

Intresseanmälan eller CV, jobb som inte annonserats

Datum	Vilket jobb	Arbetsgivare	Arbetsort
13 okt	Lagerarbete, spontanansökan	Möbellagret AB	Mölndal
27 okt	Lager och leverans	Däckcentralen AB	Göteborg

Intervjuer

Datum	Vilket jobb	Arbetsgivare	Arbetsort
17 okt	Truckförare	Hamnterminalen AB	Göteborg

Annat du gjort

Datum	Beskrivning
11 okt	Uppdaterade CV:t med truckkort A och B
22 okt	Rekryteringsträff för lagerjobb, Arbetsförmedlingen Göteborg

Åtta sökta jobb, i linje med handlingsplanen, en intervju och två aktiviteter. Alla datum ligger i oktober. Utöver det svarar personen i Mina sidor på frågorna om platsanvisningar, platsförslag och aktiviteter ur handlingsplanen, som tillkom i juni 2026.

Vad som gör en rad bra

Riktig arbetsgivare och ort. "Lagerjobb, Göteborg" utan arbetsgivare går inte att kontrollera.
Datumet då du sökte, inte datumet då annonsen publicerades.
Ett jobb per rad. Två tjänster hos samma arbetsgivare är två rader om du sökte båda.
Inget du inte kan visa. Rapportera bara det du har bekräftelse, kopia eller anteckning om.

Det som brukar ge manuell granskning

Rapporten granskas först automatiskt. Enligt Arbetsförmedlingen kan få sökta jobb, identiska jobb som i tidigare rapporter eller text i fritextfältet leda till att någon granskar den manuellt. Det betyder inte att något är fel, men en rapport som är kort, konkret och ny för månaden går smidigast.

Vill du slippa föra mallen själv

I Sökt blir varje jobb du markerar som sökt en rad med datum, jobb, arbetsgivare och ort i månadslistan, och intervjuer och aktiviteter läggs till i samma vy. Listan kan kopieras rad för rad till Mina sidor eller laddas ner. Rapporten lämnar du själv. Skapa ett gratis konto. Hela gången i Mina sidor finns i steg för steg-guiden.

Vanliga frågor

Finns det en officiell mall?

Ja, Arbetsförmedlingens blankett Aktivitetsrapport (Af 00331). Den används av den som inte har e-legitimation, men fälten är desamma som det rapporten frågar efter och fungerar bra som mall.

Ska jag skriva hur jag sökte jobbet?

Blanketten frågar efter datum, jobb, arbetsgivare och arbetsort. Hur du sökte och var bekräftelsen finns är bra att spara i ditt eget underlag.

Vad skriver jag om jag inte sökt något?

På blanketten finns en ruta för att du inte har några sökta jobb, intervjuer eller aktiviteter att rapportera. Rapporten ska lämnas ändå. Har du sökt färre jobb än handlingsplanen säger, prata med din handläggare.

Får jag ta med jobb som Arbetsförmedlingen tipsat om?

Ja. Jobb som Arbetsförmedlingen tipsat om eller bett dig söka ska med, precis som annonserade jobb och spontanansökningar.

Källor

Arbetsförmedlingen, blankett Af 00331 Aktivitetsrapport; Arbetsförmedlingen, "Aktivitetsrapportera"; Arbetsförmedlingen, vanliga frågor: "Vad är aktivitetsrapportering?", "Hur många jobb ska jag söka?"; Arbetsförmedlingen, nyhet 2026-05-18 om förändringen i Mina sidor. Exemplet är påhittat; arbetsgivarna finns inte.

Sökt håller listan åt dig

Markera varje jobb du söker, så samlas datum, arbetsgivare och tjänst i rätt månad inför den 14:e. Rapporten lämnar du själv på arbetsformedlingen.se med BankID – Sökt skickar aldrig något åt dig.

Kom igång gratis Logga in