Så läser rekryteringssystemen ditt CV, och varför 'AI sorterar bort 75 procent' är en myt
Publicerad 3 min läsning
Du har säkert hört att en robot kastar ditt CV innan en människa ser det. Det stämmer inte, i alla fall inte i Sverige. Men systemen påverkar hur ditt CV läses, och det går att skriva för dem utan att lura någon.
Vad systemen faktiskt gör
De flesta svenska arbetsgivare tar emot ansökningar i ett rekryteringssystem: Teamtailor och Jobylon hos privata företag, Varbi vid universitet och regioner, Visma Recruit i kommuner, Workday eller SuccessFactors i stora koncerner. Systemen gör tre saker med ditt CV:
- Läser ut text till fält som namn, e-post, telefon, senaste arbetsgivare.
- Ställer knockout-frågor i ansökningsformuläret: har du körkort, arbetstillstånd, legitimation. Svaren är oftast det som avgör om du går vidare, inte CV-texten.
- Rankar och söker på nyckelord när rekryteraren filtrerar bland många sökande.
Påståendet att 75 procent sorteras bort automatiskt kommer från en säljpitch från 2012 och saknar underlag. I en undersökning från 2025 uppgav 92 procent av rekryterarna att de inte har någon automatisk avvisning på CV-innehåll, medan samtliga använde knockout-frågor.
Den verkliga risken: att texten inte går att läsa
Det som faktiskt sänker dig är att systemet inte kan läsa ditt CV. Två spalter, tabeller, kontaktuppgifter i sidhuvudet, ikoner som ersätter ord, ett CV sparat som bild. Då blir fälten tomma eller fel, och rekryteraren ser en halv människa.
Skriv för läsbarhet, inte för att lura
- En spalt. Inga tabeller för innehåll, inga staplar som visar "kompetensnivå".
- Standardrubriker på svenska: Profil, Erfarenhet, Utbildning, Kompetenser, Språk.
- Kontaktuppgifter i brödtexten, inte i sidhuvud eller sidfot.
- Omvänd kronologi och varje anställning med roll, arbetsgivare och period med månad.
- Textbaserad PDF, filnamn "CV Förnamn Efternamn.pdf".
- Annonsens egna ord där de stämmer med det du faktiskt kan. Kräver annonsen "truckkort A2" och du har det, skriv "truckkort A2", inte "erfarenhet av truck".
- Inget personnummer, ingen ålder, inget foto. Inget av det hjälper i systemet, och foto och ålder kan bli en fråga om diskriminering.
Det som aldrig fungerar
Att fylla CV:t med nyckelord du inte har täckning för. Knockout-frågorna avslöjar det i formuläret, intervjun avslöjar resten, och Arbetsförmedlingen vill dessutom att dina ansökningar ska gå till jobb du har rimlig chans att få.
Kontrollera ditt CV mot reglerna
Sökt granskar ditt CV mot 27 regler för svensk CV-praxis och maskinläsbarhet, visar vad som brister, jämför texten med orden i en annons du valt, och skriver ett förbättrat förslag som bara bygger på det som redan står i ditt CV. Saknas något markeras det som en lucka du fyller i själv. Granska ditt CV gratis.
Vanliga frågor
Sorteras mitt CV bort av AI?
Nästan aldrig automatiskt på innehåll. Det som avgör tidigt är knockout-frågorna i formuläret och om systemet kunnat läsa ut din text.
Ska jag ha foto i CV:t?
Nej, det är aldrig ett krav och allt fler arbetsgivare avråder. Att utelämna det är aldrig en nackdel.
Hur långt ska CV:t vara?
En sida räcker för de flesta. Två sidor vid ungefär tio års relevant erfarenhet eller mer.
Källor
Arbetsförmedlingen, "Så skriver du ett cv som får AI att välja dig" (2026-02-10) och "Åtta cv-missar" (2026-03-26); Academic Work och Akavia, CV-guider; hr.com, undersökning om ATS-praxis (2026-04); diskrimineringslagen (2008:567).
Sökt håller listan åt dig
Markera varje jobb du söker, så samlas datum, arbetsgivare och tjänst i rätt månad inför den 14:e. Rapporten lämnar du själv på arbetsformedlingen.se med BankID – Sökt skickar aldrig något åt dig.
Fler guider
Du är i ett program: så fungerar rapporten och ersättningen då
Är du i jobb- och utvecklingsgarantin, Rusta och matcha eller ett annat program rapporterar du fortfarande mellan den 1:a och den 14:e. Men pengarna kommer från Försäkringskassan, och sanktionerna följer andra regler än a-kassans.
3 min läsningSjuk, vab eller ledig: vad du måste anmäla och när
Blir du sjuk eller vårdar sjukt barn ska du anmäla det första dagen, även om det bara gäller en dag. Så påverkas aktivitetsrapporten, och så gör du när månaden inte blev som planerat.
2 min läsningAtt tacka nej till ett jobb: en helt annan trappa än en missad rapport
En missad aktivitetsrapport ger varning och sedan 1, 5 och 10 dagar. Att avvisa ett lämpligt arbete börjar direkt på 5 dagar och går till 10 och 45. Här är skillnaden, och vad som räknas som giltigt skäl.
3 min läsning